頭皮の脂性には日々のシャンプーが大切

電車の中などで、頭皮が脂症の人を見かける時があります。

 

男性の場合もそうですが、女性でもたまに見かけるので、その人が若い人なら尚更、可哀想になってしまいます。

 

頭皮の脂性の原因は色々ありますが、脂肪の取り過ぎやホルモンバランスの乱れ、そして寝不足などがたたって、頭皮の常在菌が繁殖すると、アブラっぽいフケが増えてしまいます。

 

そんな人にオススメなのが、シャンプーの見直しです。

 

脂性のフケで悩んでいる人の多くは、シャンプーの回数を増やして改善を図ろうとしますが、実は逆効果になる場合が多いのです。

 

特に、洗浄力の高いシャンプーで洗い続けると、頭皮の必要な皮脂まで奪ってしまい、結果として頭皮がマイナス分の皮脂を出そうと、過剰皮脂の状態になってしまうというわけです。

 

そうなると悪循環に陥ってしまうので、早めの改善策が必要です。